El Centro Coordinador de Emergencias Departamental (CECOED) de Maldonado ha emitido una serie de recomendaciones para protegerse adecuadamente durante las jornadas de bajas sensaciones térmicas. En particular, se hace hincapié en el uso seguro de estufas dentro del hogar.
Es fundamental estar al tanto de los pronósticos meteorológicos y las alertas vigentes. Para conservar el calor en casa, se aconseja cerrar cortinas, postigos y puertas, así como colocar burletes en las ventanas.
Las temperaturas extremas representan un riesgo mayor para niños y ancianos. Por ello, es esencial monitorear la temperatura en los dormitorios, ya que los niños tienden a perder calor con mayor rapidez, y los adultos mayores pueden no percibir cambios bruscos de temperatura.
Además, quienes trabajan al aire libre deben optar por varias prendas livianas en lugar de una sola de abrigo pesado. También es importante proteger la cabeza y usar calzado impermeable.
Entre las enfermedades relacionadas con el frío, la hipotermia y la congelación son las más preocupantes. La hipotermia ocurre cuando la temperatura corporal desciende por debajo de los 35 ºC, lo que puede poner en riesgo la vida. Los síntomas incluyen somnolencia, debilidad, confusión y temblores incontrolables. En caso de que alguien presente estos signos, se debe buscar atención médica de inmediato y aplicar medidas como trasladar a la persona a un lugar cálido y cubrirla con mantas.
La congelación, que afecta comúnmente la nariz, orejas y extremidades, puede causar daños permanentes. Si se presentan síntomas como piel pálida o entumecimiento, es vital buscar refugio y asistencia médica de inmediato. Se debe evitar caminar o masajear las áreas afectadas y calentarlas con agua tibia, evitando el uso de estufas o chimeneas.
Con respecto al uso de estufas, se recomienda tener especial cuidado con aparatos de carbón, eléctricos y de gas. Es esencial mantenerlos a más de 1,5 metros de cualquier material inflamable y asegurar una adecuada ventilación en los espacios cerrados. No se debe sobrecargar los enchufes ni secar ropa sobre estos dispositivos. Dormir con una estufa encendida en la habitación se considera muy peligroso.
Ante cualquier situación de emergencia, como un incendio, es crucial no intentar apagarlo por cuenta propia y contactar a los Bomberos al 4222 3777 o al servicio de emergencias 911.
Con información de Intendencia Maldonado
